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식사 후 물이나 차

다신등급

유지꽃길

 1
  • 2019.03.08 19:11
  • 202
  • 3

식사 후에 물이나 우엉차 보이차 같은거 바로 마셔도 되나요? 안좋다는 말을 들어서...

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  • 정석
    o수피드o 2019.03.09 09:19

    물을 마시는건 식사 30분 전 또는 식후 30분 이후가 좋아요!

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  • 정석
    CY다이어트 2019.03.08 19:30

    왠만하면 식후 30분후에 드세요^^

    답글
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  • 지존
    karma000 2019.03.08 19:16

    식후 바로 물 마시면 소화액이 묽어져 소화를 방해할 수 있으니까 그런 말이 나온걸 거예요. 특별히 소화에 문제 없으시다면 과하지 않게 드셔도 되요~^^

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