호밀빵샌드위치
린쿠맘
요즘 제가 즐겨먹는 호밀빵 샌드위치예요~로만밀식빵은 토스트기에 굽고그위에 상추 양배추 파프리카 토마토 다시 상추..이렇게 켜켜이 쌓아서 만들어요~가끔 닭가슴살을 추가하기도 하고 스노우키으랩을추가하기도 한답니다^^요거 하나에 400칼로리가 안되니한끼 식사로 든든하고 맛도 좋고^^만들어보세요^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
맛있겠어요~!
와.. 이렇게 하려면 내공이 얼마나 쌓여야... ㅜㅜㅜㅜ
저도 호밀빵 사면 샌드위치 자주 해먹어요! 또 생각나는 레시피네요 ㅎㅎ
먹고싶대
정보 감사합니다~
와 맛있어보여요
든든해보여요 ㅎㅎ
통밀식빵 있는데 만들어보아야 겠어요
오오 안그래도 샌드위치레시피 궁금했는데! 저도 시도해봐야겠어요!
파는거보다 더 먹음직스러워보여요
30일 체지방 줄이기 1일차 성공!
[다신 13기 식단 미션 ] 26일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
맛있겠어요~!
와.. 이렇게 하려면 내공이 얼마나 쌓여야... ㅜㅜㅜㅜ
저도 호밀빵 사면 샌드위치 자주 해먹어요! 또 생각나는 레시피네요 ㅎㅎ
먹고싶대
정보 감사합니다~
와 맛있어보여요
든든해보여요 ㅎㅎ
통밀식빵 있는데 만들어보아야 겠어요
오오 안그래도 샌드위치레시피 궁금했는데! 저도 시도해봐야겠어요!
파는거보다 더 먹음직스러워보여요