하루 하루 먹은거에 엄청 신경쓰게 되요
핑래
먹은건 나지만 계속 괜히 먹었다 후회도 되고.. 어제 탄수화물 위주의 식사여서 오늘도 괜히 배고파요 ㅠㅠ 체지방은 안 내려가고 체중만 내려가고 이런것들이 다 우울하네요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
식단이 1순위 운동 2순위 둘다 병행하시면극대화 됩니다.
감량중
30일 아침먹기 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
식단이 1순위 운동 2순위 둘다 병행하시면
극대화 됩니다.