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다이어트 일기

03월 10일 (음식 1099kcal)

다신등급

닝닝쮸꾸미

  • 2019.03.10 17:43
  • 142
  • 0

  • 음식
  • 운동

1099/ 1584

0/ 264

성공
(221)

오전 간식 : 79kcal (7.19%)
바나나 79kcal

점심식사 : 652kcal (59.33%)
현미찹쌀밥 349kcal
[동원] 고추참치 125kcal
계란프라이 178kcal

오후 간식 : 220kcal (20.02%)
[덴마크우유] 덴마크 모카라떼 220kcal

저녁식사 : 148kcal (13.47%)
야채샐러드 (드레싱 포함) 148kcal
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