다이어트 일기
03월 10일 (음식 1099kcal)
닝닝쮸꾸미
- 2019.03.10 17:43
- 143
- 0
- 음식
- 운동
1099/ 1584
0/ 264
성공
(221)
오전 간식 : 79kcal (7.19%)
| 바나나 | 79kcal |
점심식사 : 652kcal (59.33%)
| 현미찹쌀밥 | 349kcal |
| [동원] 고추참치 | 125kcal |
| 계란프라이 | 178kcal |
오후 간식 : 220kcal (20.02%)
| [덴마크우유] 덴마크 모카라떼 | 220kcal |
저녁식사 : 148kcal (13.47%)
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 148kcal |
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