다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
몸무게 측정 주기 다들 어떻게 되시나요?
ssoisoy
- 2019.03.11 11:29
- 264
- 5
다신어플 사용이랑 다이어트 4일차인데요!
일주일에 같은시간 한번씩 측정하려고 하는데
다신어플에 하루한번 적어서 빵꾸내기 싫기도 하고ㅜ
근데 하루에 한번씩 측정하게되면 괜히 몇그램에 연연하게 돼서ㅜㅜ 혼자 고민중입니다ㅜ
다들 몸무게 측정 주기가 어떻게 되시나요?!
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매일 재되 하루하루 변화에 신경쓰기 보단 1~2주 평균내어 관리하심 됩니다.
저는 7~10일요!
저두 매일 아침 공복에 재요!
댓글 감사합니당♥
저는 매일매일해요