다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
점심만 먹는 거 어떤가요?
원엔투에업하세요
- 2019.03.11 20:33
- 142
- 2
먹는 거 좋아해서
야채 이런거만 먹으면 오래 가질 못 할 거 같아서요-
원래 아침을 잘 안 먹어서 패쓰하고
점심은 일반적으로 먹듯이 먹고(여자 일반양)
저녁을 좀 굶고 1시감 필라테스하면
살 빠질까요-?
원래 몸이 음식을 많이 받아들이는 체질이 아니라서
몸에 크게 건강적인 문제는 없을 거 같아서요
고수분들 조언 부탁드려요
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전 소식을 하면 며칠 안가서 식욕이 폭발하더라고요. 그래서 항상 적당량은 먹어쥬는것 같아요.
몸이 음식을 잘 받아들이는 체질이 아닌데 왜 굶어요?
그런 체질이면 아무거나 먹어도 살 안찌는거 아니예요?