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하체운동중인데

다신등급

살까기닷
  • 2019.03.12 10:52
  • 100
  • 2

하체만 집중운동중인데 오늘 지인이 보더니 다리가 빵빵해졌다고ㅠㅠ빠지려고 한건데 괜찮은건가요?ㅠㅠ빠지겠죠?

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  • 다신
    마시애린 2019.03.12 11:17

    하체가 고민일땐 상체근력을 더 많이해줘야 몸이 전체적으로 예쁘게 잡히고요 살은 유산소로 빼는거에요

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  • 정석
    쿨한복근밥 2019.03.12 11:07

    유산소도 같이해주셔야 더 이쁘게 빠져요

    답글
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