스트레스도 이유가있고 너무안드시면 위산분비가많아지면서 통증이나 메스꺼움이있을수도있어요ㅠ죽이라도 식사잘챙기세요ㅠㅠ

건강부터 챙기시는게 우선같아요
스트레스가 많은게 눈에 보여요ㅠㅠ
다이어트는 잊고 건강회복에 집중하셔요..

비밀 댓글 입니다.

수하느님너무 빨리 빼시려고 그런 도움을 받으셨나봐요
그런 곳에선 효과가 빨리 나타나도록 식이 제한을 강요하는것 같아요
방법이 건강해보이지 않아요ㅠ
한약다욧을 하더라도 기초대사량 이상으로 먹고 많이 움직이셔서 에너지를 소비하는 쪽으로 자꾸 방향을 돌려야할것 같아요
이런 방법이 성공하더라도 요요가 와서 다음에 조절할때 더 힘들어지더라고요
결론은 지금 하는 방법을 유지하되 한끼를 먹어도 건강하게 먹고 더 움직이기~
알지만 실천이 어렵지요ㅠ

둘리애셋맘 그게 제가한약다이어트를하는데 체중이안빠지면 뭐라해요 ㅠㅠ그래서어쩔수없이굶게되고 ㅠㅠ

일단 병원 먼저 다녀오세요
수하느님은 체계적인 플랜이 필요한것 같아요
멀리보시고 건강한 다욧을 다시 계획해보세요
분명 위가 아플때는 행동에 문제가 있었을꺼에요ㅠ

수하느님 저는 감기만 와도 1주일 통으로 날렸어요. ㅋㅋ 호흡이 제대로 안되는 상태에서 운동은 독약같은거라.... 마찮가지에요. 근육이 아프든 관절이 아프든 내장이 아프든.... 아프면 그 부위 때문에 운동 자세가 틀려져요. 그러다 무리하면 부상이 오구요. 류현진이나 박찬호 같은 야구 선수들.... 뭐 별거겠어 하고 통증 그냥 넘기다 1~2년 통으로 날리 듯 일반인들도 주의해야 합니다.

수하느님 아니면 너무 안드셔서 그런 거 아닐까요? 요거트같이 묽은 거 한번 드셔보세요;;

ssoma 그럴까요?

ffangji 돈가스가 먹은지 9시간정도 ㅠㅠ 됬어요