정석 다이어터
3월 13일 다이어트 일기
ssoma
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- 2019.03.13 18:34
- 62
- 24
오늘은 운동을 쉬는 날입니다. 아침에 어제 직원한테 받은 단백질파우더 통을 뒤적여서 계량컵을 찾아냈는데.... 그 기념으로 한잔 마셨더니.... 아침 열량 섭취가 겁나게 올랐네요. ㅋㅋ 계량컵도 찾았겠다.... 이제 운동하고 한잔 하는걸로 ㅋㅋ
모두들 건강하게 다이어트 하세요^^
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ssoma 네 저만 속이 좁아서 그래요.
다른분들에게만 아량 넓게 말해주고 나한테만 엄하고 ㅡㅡ
다른분들은 좋은뜻으로 잘 받아들이는데...
저만 밀쳐내죠.
쏘가리님은 친절한건데 내가 속이 밴댕이고 꼬여서 트집잡는거죠. 😔
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*린주* 그런느낌 마자요.
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