다이어트 일기
2019.03.13.(수) 식단 및 운듕
주식양배추
- 2019.03.13 21:42
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아침 - 공복
점심 - 닭가슴살샐러드+ 삶은계란1
저녁 - 닭가슴살샐러드+삶은계란1, 콩비지찌개 3그릇
운동 - 걷기 70분 줄넘기 1000개
85.1
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