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아침 공복 요가vs걷기

다신등급

먹지마영서야
  • 2019.03.14 07:27
  • 205
  • 0

아침에 일어나 물한잔 마시고 40분분량 요가를 하는게 좋은가요 50분 걷기가 좋은가요?

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