[다신 13기] 활동량이 부족한 생활습관 최종후기
[다신13기] 최종후기
다신아셋76
- 2019.03.14 15:38
- 471
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![[다신13기] 최종후기](https://data.0app0.com/diet/Board/3970/wm_3969786_1552578589_1.jpg)
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*셔츠는...동일한건데..첫 사진 찍을때 뒤집어 입었더군요.ㅋㅋㅋㅋ 나중에 알았어요. 이번에도 뒤집어 입을까 고민하다가..그냥 찍었어요.ㅋㅋ
참...길었던 한달이었어요.
그래도..드디어 해냈구나 하는 마음에..
뿌듯함이 더 큽니다.
다른 분들에 비하면 미미한 변화일지도 모릅니다.
그러나..
꾸준히 할수 있는 계기가 되었고..
헤이해지려던 마음을 다잡았으니..
그것만으로도 큰 성과입니다.^^
.
감사해요. 마음 잡고 운동하고 식이도 실험할수 있었어요.
앞으로도 나나랜드를 계속 만들어 나가렵니다.
.
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Phill413 킵고잉~해야죠.^^
복부가 엄청 슬림해지셨어요!
한달간 수고 하셨고 앞으로의 나나랜드도 화이팅입니다!!
송이55 배만 들어갔지요~힙좀 나오라고...계속 스쿼트해야겠어요!
배가 변화가 확 되는데요..ㅎ 한달동안 고생 하셨어요^^
프리스탈 ^^ 플랭크의 위험이랄까요~ㅋㅋㅋ
슈프리몽 네 열심히 계속 해야죠.^^
뱃살 많이 들어가셨어요^^ 앞으로도 꾸준히 건강한 다이어트 되세요^^!
한달간 수고하셨습니다~.^^*
눈바디 배라인의 변화 굿잡이십니다~.
뺄수있겠냐고물었습니다어머니 똑같아야한다는 말에...^^; 닉네임 볼때마다 센스있다 생각했었어요. 님도 고생 하셨어요~
셔츠 뒤집어 입을까 하신거 너무 귀여우세요 ㅋㅋㅋㅋ 한달간 수고하셨습니다!!