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읂케

  • 2019.03.14 20:19
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아침
소고기 +밥 5숟가락 +각종반찬

점심
코다리찜 +밥 반공기

간식
허쉬키세스3개 제크4조각 녹차라떼

저녁
새송이버섯1개 사과1개 계란1개

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30일 탄탄한 허벅지 12일차 성공!

2019.03.14 조회수 : 43
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2019.03.14 조회수 : 25
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