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다이어트 일기

03월 12일 (음식 865kcal, 운동 303kcal)

다신등급

mimi11
  • 2019.03.14 20:59
  • 71
  • 0

둘째날ㅌㅌ

  • 음식
  • 운동

865/ 1848

303/ 308

성공
(978)

오전 간식 : 106kcal (12.25%)
밤만쥬 106kcal

점심식사 : 186kcal (21.50%)
바지락칼국수 186kcal

저녁식사 : 343kcal (39.65%)
[CJ] 행복한콩 고소한두부 부침용 13kcal
시래기된장국 27kcal
[CJ] 스팸 클래식 76kcal
딸기 10kcal
쌀밥 155kcal
간장게장 62kcal

야식 : 230kcal (26.59%)
[카페베네] 타로버블티 230kcal

운동 : 303kcal
공부 60kcal
계단오르기 걷기 31kcal
자동차 운전 16kcal
강하나 전신 스트레칭 196kcal
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