2019.03.14.(목) 식단 및 운동
주식양배추
아침 - 공복점심 - 닭가슴살샐러드저녁 - 밥 안 먹고 호식이두마리치킨 4조각-5조각?운동 - 걷기70분 줄넘기1000개85.1다이어트 해야 하는데 망할 위메프 호식이두마리치킨 선착순 4000명 딜 9900원에 사는 거 성공해서 먹게 됨 그래도 다행스러운 건 어제랑 몸무게 같음 다시 마음 잡자
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