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일주일에 4kg가능해요
일주일에 빠지는 체지방은 0.9kg 최대예요 나머지는 체수분과 근육 그외 노폐물일거예요
그게 무슨 의미가 있나요
체수분은 먹으면 도로 체워지고 근육은 빠지면 소해인데 ...
일주일에 4kg빠져다고 티도 안나요