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[다신 13기] 활동량이 부족한 생활습관 최종후기

[다신 13기] 최종후기

다신등급

huyo

1 1 1
  • 2019.03.15 18:30
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총 8.8kg 감량

[다신 13기] 최종후기

[다신 13기] 최종후기

시작

[다신 13기] 최종후기

끝~

[다신 13기] 최종후기

신체변화는 살짝 미미하지만 제가 했던 만큼 빠진걸테니 아쉬움은 없네요 사진으로 비교해보니 하체만 빠진게 보이네요 ㅠ 반성했습니다 이제 한달동안 상체를 많이 할 생각이에요
3월가기 전에 앞자리가 7이 되고 싶었는데 소원을 이룬것 같아 좋았어요 찌고 빠지고를 반복해서 내일은 다시 약간 올라가겠지만 더 열심히 할 생각입니다 ㅎ
어제 처음으로 유니**에서 옷을 샀었는데 여자XL이 맞아서 너무 좋았어요 ㅎㅎ
식이조절을 운동량에 비해 적게 잡아서 포기하고 싶었지만 같이 도전하셨던 분들의 글을 보며 마음을 다잡을 수 있었어요 좋은 도전이었던 것 같아요 감사하고 한 달동안 수고하셨습니다~*^^*

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  • 지존
    뱃살쏘옥! 2019.03.17 21:17

    우와~~8.8키로 감량 대단하세요~~의지가 정말👍축하드려요🤗

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  • 초보
    버블버블이 2019.03.16 13:42

    와 팔키로...진짜 열심히 하신거 같아요 ㅜ 반성하고 갑니다!! 한달동안 고생많으셨어요! !

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  • 다신
    슈프리몽 2019.03.16 13:34

    앞자리 숫자바뀐거 축하드려요!!👏👏👏
    거이 10kg감량하신건데 몸이 엄청 가벼워지실거같아요^^ 이제 앞으로가 중요합니다! 꾸준히 다이어트 하셔서 건강한 몸매 되시길바래요! 응원할게욤♡

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  • 다신
    ㅊㅅㅎㅅㄹㅎ 2019.03.16 12:25

    감량정말 많이 하셨네요 너무너무 축하드려요!!!!!

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  • 정석
    단아씨 2019.03.16 10:32

    와 진짜 감량이 엄청 나시네요 앞자리 바뀐거 축하드려요👏👏👏

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  • 정석
    다신아셋76 2019.03.16 09:12

    이야~대단해요.^^ 다시 도전 두번 더하시면 완전 슬림해지시겠어요~

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  • 다신
    송이55 2019.03.16 06:06

    앞자리 바뀌셨을때 기분 엄청 좋았을것 같아요 거의 10키로 네요 멋져요 ~

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  • 다신
    바꿔보자! 2019.03.16 01:16

    8.8kg감량축하드려요. 하체만 빠지지 않았어요 가슴 위쪽도 변화가 보여요..어깨쪽이 사이즈가 많이 줄었네요.역시
    다이어트는 함께하여야 좋은것 같아요..한달간 수고많으셨어요.

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  • 다신
    흐핫!! 2019.03.16 00:07

    오모나!!8.8kg!!!엄청난 감량을 하셨는데용~~~ 눈바디로도 복부 특히 옆구리 살이 줄으신게 뚜렷이 보이네용~^^ 둘레 자체가 변화가 많이 보여요~!!

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  • 정석
    huyo 2019.03.15 21:25

    이잉요 감사합니다~*^^*

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