13차 반성공
대전용운헬스장
너무 배고파서 그린스무디랑 견과류 먼저 먹었어요
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태수와이프 폭식 아니에요 속 느글느글 울렁거리고 아무것도 못하고 있어요 기본식단으로 먹어야 하는데 귀찮은 마음에 식당가서 고생합니다 ㅠㅠ
오늘 폭식하셨네요다욧트로 고생했으니 하루정도는나만에 만찬~~그래야 다이어트 오래할수 있을꺼같아요
3.15 식단.운동 체질 바뀌고 있어요
운동 안하니깐 불안해요
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