비포&애프터
이번달은 힘드네요
셋퉁퉁
1
- 2019.03.15 20:30
- 922
- 4
계속 다이어트하고있었는데 이번준 이상하게 더디게 빠져서 저도모르게 손은 놔버렸네요
그래도 물은 계속 꾸준히 2L이상 먹었구요
저녁엔 최대한 폭식이나 야식은 안먹을려고노력했어요
운동도 일주일 최하 3번은 갔었구요
그리고 드디어 몸무게 앞자리가 바뀌었어요
8=>7로요
아직까지는 위태하지만 또한번 바꾸고 싶어 노력중입니다
모든 다이어터 분들 화이팅입니다
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앞자리가 바뀔때 희열이 있더라구요
너무 오래된 얘기지만^^;;
다시 느껴보려고 시작합니다
비밀 댓글 입니다.
힘내세요!!
할수있어요~~
화이팅하세요
사람인지라 한번씩 손놓게되는건
당연해요^^;;
그래도 꾸준히가 젤 중요한것같아요!
힘내세요