간헐적단식..
gooya
요즘 이게 인기있나봐요ㅎㅎ지난주내내 시호스무디먹고이번주엔 1일1식하면서 걷기운동해주는데 쉽게안빠지네요ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
셋맘맘맘 저는 1일1식보다는 저녁을 18시전에 먹고 14시간 공복(다음날 8시 이후 아침식사)하는 간헐적단식이 더 효과좋더라구요 한번 해보세요 추천합니다ㅎㅎ
저도하는데 ..저는 안빠지네요ㅜ방법에 문제가 있는건지...
힘든 다이어트 ㅠ
1일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
셋맘맘맘 저는 1일1식보다는 저녁을 18시전에 먹고 14시간 공복(다음날 8시 이후 아침식사)하는 간헐적단식이 더 효과좋더라구요 한번 해보세요 추천합니다ㅎㅎ
저도하는데 ..저는 안빠지네요ㅜ방법에 문제가 있는건지...