30일 복근 만들기
30일 복근 만들기 2일차 성공!
브라이트
- 2019.03.16 18:14
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좋아요 그런데 싯업은 허리에 좋지 않은 자세라 요즘 운동하는 분들도 하지않는 자세랍니다. 저거랑 목적믜 필라테스자세가 있어요 그걸 하는게 더 나아요
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