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키 165에 적정몸무게?

다신등급

다이어터가될거야
  • 2019.03.17 12:07
  • 228
  • 1

다이어트 시작해봅니다ㅜㅜ
키165 정도면 몸무게 얼마가 적당할까요
아주날씬하지 않아도 되고 .. 적당히 보기좋은 ??ㅋㅋㅋㅋㅋ
어느정도일까요

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  • 다신
    마시애린 2019.03.17 13:32

    체성분에 따라 다르지만 모든 체성분이(골격근 체지방) 표준가운데 범위라 가정하면 55~6 정도일듯 합니다.

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