(3월18일)식단,운동
돼짂
신랑 출장따라왔다가 남한산성들려서능이두부전골 먹었어요날씨가 미세먼지도 없고 완전 봄날이네요~~^^간식은 커피우유200ml저녁은 소고기 송이배추치즈볶음,시금치볶음,아보카도~~
줌바50분하고 왔어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
식단 넘 좋네요..많이 움직이고 건강식먹고..오늘은 만점이네요~~♥
클린하고 건강하게 잘 드셨네용😀
능이두부전골 끝내줍니다 건강식 생각하고 많이드시죠 봄바란 살랑살랑 불어요 나들이 가고 싶네요
와
다이어트
물 마시기
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
식단 넘 좋네요..많이 움직이고 건강식먹고..오늘은 만점이네요~~♥
클린하고 건강하게 잘 드셨네용😀
능이두부전골 끝내줍니다
건강식 생각하고 많이드시죠
봄바란 살랑살랑 불어요 나들이 가고 싶네요
와