치킨랩을 만들어 보았습니다:)
Kelly23
sns에서 야채 많이 섭취하려고 무쌈 같은거로 만드는거 보았는데요! 전 마트에서 통밀 또띠아 (한장 약 140kcal)에 닭가슴살 1/2(약60kcal), 로메인 2장, 파프리카4피스, 채썬오이, 어린잎, 소스는 비린내잡기위해 허니 머스터 약간,후추조금 넣었습니다! 대략 300kcal정도 되지 싶은데 저녁으로 먹기에 포만감있어 좋은거 같아요! 레시피 공유합니다~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
와 진짜 푸짐해보여요!
와 맛있어보여요~!!
맛있겠다~^^ 정보감사요
꼬막 비빔면 193kcal🥢
라면대용품!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
와 진짜 푸짐해보여요!
와 맛있어보여요~!!
맛있겠다~^^ 정보감사요