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다이어트 일기

03월 18일 (음식 892kcal, 운동 150kcal)

다신등급

아이링2

  • 2019.03.19 09:22
  • 36
  • 0

  • 음식
  • 운동

892/ 1976

150/ 329

성공
(905)

오전 간식 : 120kcal (13.45%)
[매일유업] 매일우유 오리지널 3.4% 120kcal

점심식사 : 624kcal (69.96%)
가정식백반 624kcal

저녁식사 : 148kcal (16.59%)
[스타벅스] 콜드폼 콜드브루 60kcal
오렌지 88kcal

운동 : 150kcal
요가 150kcal
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