3월19일 화 헬스 출첵
경포티구름
오늘은 등,이두 운동하고 런닝머신 5분ㅜㅜ하고 출근했습니다.늦잠자는 바람에 수영도 못하고 러닝머신도 5분 뛰고..오늘은 일찍자서 내일 일찍 일어나야겠습니다😂
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와 엄청 운동을 많이하시네요 오늘도 화이팅~~
저두요저두요일찍자고 일찍일어나는 어른이 되겠습니다
정체기 어떻게 극복하면 좋을까요..
03월 18일 (음식 892kcal, 운동 150kcal)
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와 엄청 운동을 많이하시네요 오늘도 화이팅~~
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