10킬로꼭뺄거야
좋은 방법 이네요

sys774545 아예 집에 안가고 바로 요가원 왔어요 이것도 안빠지는 방법인듯

10킬로꼭뺄거야
대단하시네요
직장 다니면서 운동하는 것이 쉬운일이 아닌데.....

둘리애셋맘
감사합니다 ^^~~

운동 종류가 하도 많아어 내리는데도 참한 걸리네요ㅎㅎ
저도 근력운동 하고 있지만 어지간한 끈기 아니고는 진짜 하기 힘들던데 늘 느끼지만 대단하신듯!!♡

와플도 조금 먹으니 칼로리 얼마 안되네요 저도 좀있다 요가 가려구요

*린주*
정해 놓치 않고 그때그때 바꿔서 하듯이 아니면 그대로 하듯이 하려구요

언니 이제 운동 바꾸실건가요?

마시애린
ㅎㅎ
아들이 저 운동하는 모습을 보고 그렇지 않아도 대단하다고 해요
(아들들과,남편까지도)
식구들이 저 하는 운동을 따라 하다가 몇분도 안되서 포기합니다
ㅎㅎ

sys774545 아는맛이 맛있는법이죠ㅎㅎ
궁금증 해결하시는 모습이 멋져요ㅋㅋ
운동하는것도 아드님이 대단하다고 생각할것 같아요