다이어트 레시피
양상추 샌드위치입니다!!
음음음음음아
- 2019.03.19 20:19
- 4,251
- 18
나름 다이어트식이라고 빵대신 양상추넣고 햄은 뜨거운 물에 기름끼를 빼구요 계란후라이는 전자렌지!! 치즈한장 넣고 마무리로 소스는 넣고 싶은것으로 넣었습니다~~~
일반 샌드위치보단 칼로리가 괜찮겠죠ㅠㅠ?
두번째는 요새 저녁으로 먹는 양상추샌드위치랑 두부유부초밥입니다!!(양이 많아보이는 것처럼 한끼에는 다 못먹고 두끼로 나누어 먹네요...)
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오 빵없이도가능하군요ㅎ
그냥 샐러드로 양상추 먹기 질릴 때 좋을 것 같아요~!
레시피 감솨감사~~
전 햄대신 닭가슴스테이크로했어요^^
맛있어보여요%
눈팅 하는중 힘들어! ㅜㅜ
오 좋아요 !!
오~~~ 좋은데요 저도 해먹어봐야겠어요
빵대신 양상추 대박이네요ㅋ
맛있겠어요ㅠㅠㅠㅠ
저도 꼭 해먹어봐야겠어요!