다이어트 식단
이틀째
얌또
- 2014.10.21 15:35
- 491
- 11
아침
삶은 달걀 1, 흰자 1
가래떡 40g 1
점심
꽃맛살샐러드, 연근조림, 주꾸미볶음소면
얼갈이된장국(얼갈이), 밥
저녁(예정)
삶은 달걀 1, 단감 1
비오니까 전이 먹고 싶네용..
특히 감자전 먹고싶어요...ㅠㅠ(만들어 먹을까 말까 고민..)
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heyra5476 결국 감자전 해먹었어요.. 두장.. ㅎㅎ..
먹고 폭풍 운동 1시간 하고 씻고 이제 잘준비네요 ~ 감사합니다 ^^
행복♥ 저건 김치가 아니라구요ㅜㅜ
다들 식판 사진만 보고 김치로 오해하신듯ㅜ
끝물호박 저기엔 김치가 없어요^^;; 요즘 김치 안먹고 있어요~
행복♥ 아뇨 직장..급식.. ㅋㅋㅋ
전 집에서 식사할때는 유아용 식판으로
식사합니다. 그래서 얼마나 먹는지
파악이 되서.. 좋터라구요..
이거보니 저도 울 아들 유치원 식판에다 먹어야겠어요..
잘하고계시네요~~^^
끝물호박 저정도 적은양의 김치도 안되나요?
학교 급식이에요?? 저두 학식먹을때 밥을 반만 먹는데 좋더라구요~
감자전... 비오는날 감자전에 막걸리ㅠ 다 참고 운동이나 가야죠ㅠ