개인기록방
9일차
두둠칫77
- 2019.03.19 22:22
- 43
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아침-카레덮밥
점심-김치볶음밥
저녁-두유
운동-급진급빠20분, 걷기1시간, 근력1시간,버피35
전 요새 넘먹었더니 체중계 올라가기가 무섭다는...
공복운동 저도 조금이라도 해봐야겠어요ㅎㅎ
오늘하루도 수고하셨어요~
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