다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트정체기 및 생리전 생리중
woosolMom
- 2019.03.19 23:36
- 287
- 1
10월15일부터 다이어트 시작해서
75였던 몸무게를 68.3 으로 감량했는데
3개월간 빠지고 3개월은 몸무게 유지하고 그러고 나서
다시 1주일전부터 식이요법 및 킥복싱 그리고16시간 단식 하고 있는데 .. 간식도 전혀 안먹고 물도 하루 2리터식 마시고 ...
근데 정체기인가요? 아님 생리전이라서 그랬을까요
살이 전혀 안빠지네요 ㅜㅜㅜ
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너무 안드시는듯 하네요