99kg에서 74kg 총 25kg 감량 도전합니다.
Nakadie
평소에도 살을 빼야지 빼야지 라고 말만 했는데 화장실에서 샤워하다가 몸 상태를 보니 말이 아니더군요 터진 피부살 늘어져내린 뱃살 도저히 23살 청년의 몸 이라고는 생각 할수가 없는 몸이었습니다.... 제 자신을 바꿔보려 도전합니다
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같이 힘내요 아자아자
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30일 플랭크 3일차 성공!
다들 잘 하시는거 보니
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