99kg에서 74kg 총 25kg 감량 도전합니다.
Nakadie
평소에도 살을 빼야지 빼야지 라고 말만 했는데 화장실에서 샤워하다가 몸 상태를 보니 말이 아니더군요 터진 피부살 늘어져내린 뱃살 도저히 23살 청년의 몸 이라고는 생각 할수가 없는 몸이었습니다.... 제 자신을 바꿔보려 도전합니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
응원합니다~!!지켜보겠어요~ㅋ
같이 화이팅해요~!!
같이 힘내요 아자아자
함께 화이팅해요!
30일 플랭크 3일차 성공!
다들 잘 하시는거 보니
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
응원합니다~!!
지켜보겠어요~ㅋ
같이 화이팅해요~!!
같이 힘내요 아자아자
함께 화이팅해요!