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정석 다이어터

드디어 내려갔어요.

다신등급

*린주*

13 1 2 1 2 3 1 2 5 4 3
  • 2019.03.23 09:39
  • 129
  • 24

에휴 이달에는 1키로도 못 빼나 했더니
조금은 내려가는군요. 감량때마다 뜨는 저어플의 근육감소 메시지는 이제 반갑네요. 😁
옆에서 숫자 보던 남편이 어?? 하길래 기대했는데
역시 ㅎㅎ 49.9라니... 야박하지만 그래도 이번 다이어트 한 이래로
가장 낮은 체중이네요. 진심.기쁩니다. 🐇
어제 자전거 돌리고 올만에 티파니 허리운동 했더니 옆구리가 아프지만 기분은 쑝쑝하네요. 🍜맛나게 점심 먹고 다시 오르겠지만 괜찮아요.

드디어 내려갔어요.

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  • 다신
    *린주* 2019.03.24 09:20

    하이요옹 두근거려줘서 고맙습니다.
    이맛에 그룹하나봐요. ^^
    하이용님도 눈바디로 기쁘게 해주시니 더 열심히 하겠습니다. 오늘도 행복한 휴일 되세요.

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  • 지존
    하이영! 2019.03.23 22:47

    헉..어머나 세상에♡
    왜 제 몸무게도 아닌데 저.. 제목 보자마자 두근거렸어요..ㅋㅋㅋ
    너무축하드려요!!!!!!!

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  • 지존
    띠숑 2019.03.23 12:42

    이런 날은 춤도 추고 해야죠 저도 덩달아 신나네요~🎶

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  • 다신
    줌바둘리짱 2019.03.23 12:06

    *린주* 우와~~~꿀템이네요!!♡

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  • 다신
    *린주* 2019.03.23 12:03

    둘리애셋맘 피쿡이라는 체지방체중계로 재는거예요. 블루투스로 앱연결해서 오는거예요.

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  • 다신
    *린주* 2019.03.23 11:55

    ssoma 헐 ㅡㅡ
    그럼 나도 내편한대로 하겠음 😑

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  • 다신
    ssoma 2019.03.23 11:50

    *린주* 이번생에서 누님한티 이쁨 받는건 포기한 사람입니다.., ㅋㅋ 밥한끼 얻어 먹는걸약속해주신 것만으로도 충분하니 이쁨은 다른 분들께 나누어 주세요^^

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  • 다신
    *린주* 2019.03.23 11:44

    디드묘 어제 오늘 춤추느라 힘들겠소. ㅋㅋ

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  • 다신
    *린주* 2019.03.23 11:44

    ssoma 참! 감사드려요. 쏘마님 😁

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  • 다신
    *린주* 2019.03.23 11:44

    ssoma 축하만 하면 참 이쁨 받을건데..
    이렇게 여잘 모르니..😐

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