다이어트 일기
02월 03일 (음식 1352kcal, 운동 99kcal)
니아링
- 2016.02.03 15:31
- 69
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아침식사 : 220kcal (16.27%)
| 바나나 | 93kcal |
| [뉴트리] 파이널 단백질 파우더 | 127kcal |
점심식사 : 686kcal (50.74%)
| 곤드레밥 | 215kcal |
| 도토리묵무침 | 86kcal |
| 배추김치 | 10kcal |
| 고구마맛탕 | 375kcal |
저녁식사 : 251kcal (18.57%)
| 삶은 계란 | 158kcal |
| 바나나 | 93kcal |
간식 : 195kcal (14.42%)
| [파리바게뜨] 사과타르트 | 195kcal |
운동 : 99kcal
| 런닝머신 걷기 | 99kcal |
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