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영양제 뭐 드세요?

다신등급

우리486
  • 2019.03.25 11:52
  • 105
  • 1

다이어트한지 3달째 되고 있는데
현재 먹는 영양제는 없어요.
챙겨 먹고 싶은데 뭘 먹으면서 다이어트 하면 좋을까요?

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  • 초보
    파랗고파랗게 2019.03.25 12:17

    저는 유산균이랑 오메가3먹고있어요. 비타민은 그냥 딸기나 과일 자연스럽게 섭취하고 야채도 먹다보니 따로 챙기진않고있구요ㅎㅎ

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아침거르게되니 하루1000칼로리 지키는게쉽네여

2019.03.05 조회수 : 179
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