저는
밑에도 글썼지만 ㅋㅋ
저녁까지 다먹고 몸무게 안재고 담날 화장실갔다와서 재는데
오늘은 너무배부르게 먹었기에 얼마나불었나 재봣는데 ㅋㅋ1키로밖에안늘어서다행이네요 ㅋㅋㅋ
저는 좋아하는게눈앞에있으면 조금씩 야금야금먹거든요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 먹고운동하자는식이라섴ㅋㅋ
피티체조 해보려고하는데 효과있나요?
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안하는것보단 하는게 효과있습니다 분명한 사실