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커피는 카페인의 영향으로 각성효과와 이뇨작용을 돕습니다. 이런 효과가 다이어트에 좋다 않좋다를 판단할 개재는 아니구요. 적당량 드시는건 큰 문제 없지만 과하게 드시면 위 효과들 때문에 안좋아요. 참고하세요.