다이어트 고민&질문
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헬스에 나이 제한?
상실의시간
- 2019.03.26 21:25
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아이들과함께 건강해지고 위축된 마음도 ...회복할겸 운동을 알아보고 있는중입니다
헬스,다이어트 댄스,스피닝,킥복싱 이렇게 알아봤는데요...헬스 코치님 따라 아이는 안된다는 분도 계시고 상관없다는 분도 계신데...어느 분이 맞는건지...참고로 아이가 중학교1학년,초4학년입니다
두분다 일치하면 상관없는데 달라서 ...제일 가까운곳에 헬스장이 있어서 그나마 의지 꺽지않고 다닐수 있을것 같은데...
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테니스 추천해요^^ 아이들이랑 하기에 참 좋은 운동이에요
초4면 마냥 어린아이도 아니긴 하니 주의만 잘 시키면 되지않을듯 한데 음 ^^;
저 헬스장 처음 갔던게 중1인데요..나름 혼자 기계도 하고 런닝머신도 하고 그랬었네영.
쿨한볶음밥 위험에 대해선 생각못했네요 ^^;;수영은 아쉽게 못해요 트라우마가 있어서요...수영장에서도 극복이 안되서..여름에도 바다 수영장근처에는 가지 않는답니다...
수영 그림의 떡이네요... 글 감사합니다^^
헬스는 아이들한테는 위험해요
어른들도 부주위하면 다치는게 다반사인데...
수영 다니세요