다이어트 일기
03월 26일 (음식 1168kcal, 운동 274kcal)
작은파도
- 2019.03.26 21:50
- 48
- 0
- 음식
- 운동
1168/ 2685
274/ 447
성공
(1344)
아침식사 : 78kcal (6.68%)
| 사과 | 36kcal |
| 배 | 19kcal |
| 홍삼차 | 23kcal |
오전 간식 : 32kcal (2.74%)
| 아메리카노 | 32kcal |
점심식사 : 500kcal (42.81%)
| 동태탕 | 158kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 무생채 | 32kcal |
저녁식사 : 486kcal (41.61%)
| 잡곡밥 | 340kcal |
| 순두부 | 47kcal |
| 두부 | 88kcal |
| 총각김치 | 11kcal |
야식 : 72kcal (6.16%)
| 키드오 크리미버터향 크래커 | 72kcal |
운동 : 274kcal
| 골프 | 274kcal |
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