태수와이프 그래도 우리에겐 황금기가 있잖아요..너무 좌절하지않고..비관하지 않고..포기하지않고..우리 타이틀 해야겠어요~!! 흐핫님 댓글에 100 % 동감합니다👍👍

흐핫!! 맞아요 눈바디해야겠어요
체중계 숨겨야겠어요
열심히 잘하다가도 체중계재면서 변화없으면 좌절하게 되고~

먹으나 안먹으나 똑같네 생각하다
스트레스받으니 먹게되고
악순환이에요 ㅡㅡ

태수와이프 저도 몸무게 재기 무서워요 ㅋㅋ 매일 측정하다가 괜히 불안하고 조금의 차이에 자꾸 좌절하고 흔들려서 이번주부터는 눈바디와 줄바디 하기로 했어요!
스트레스 덜 받고 아구! 어제 그래 내가 좀 먹었다!그치만 나 오늘부터 운동할꺼야~느리지만 꼭 빠진다! 하니까 편하네요~~ 몸무게 내려놓으시고 다시 시작하는 내일부터 다신처럼 눈바디로 하시는게 좋을 것 같아요😀

흐핫!! ㅜㅜ 좌절 한순간하게 되요
몸무게 재기가 무섭네요

핑초 저두 낼부터 다시 한달다욧트 시이작~~~~~ 다시 1일 ㅎ

아니에요~ 제 식단 좀 보고 오셔용~ ㅋㅋ 저도 요즘 장난이 아니랍니다 ㅋㅋ 특히나 그날이 다가오면 많이들 그러신걸요~~

이렇게 그룹방에 글을 남기러오신거 자체가 다이어트에 한걸음 나와계신거니 좌절하지 말고 앞으로 오늘보다는 조금 더 나은 날들을 만들어가면 되지요 😀😁😄

그래서 저도 후회보다는 조금 더 움직이고 맛있었다!!!그치만 내일은 오늘보다 아쭈 쬐금만 ㅋㅋ자제해보자 !!긍정파하기로 했어요ㅋ🤗

그날 전에는... 진짜 어쩔 수 없는거 같아요~~ 저는 13기 끝나고 오늘까지 다이어트 손 놨었어요 ㅋㅋ 우리 후회하지말고 다시 내일부터 시작하는 마음으로 해요^^ 저도 내일부터 다시 한달 다이어트 시작합니다!!!