민경♥ 살잘찌는음식 먹을땐 피자는1조각,치킨은 가슴만 1~2조각 이런식으로먹었어요 ㅠㅠㅋㅋㅋ
거의3달동안 9키로빼서 그렇게 빠른감량은아니에용ㅎㅎ 그럼 좋은하루되세요 !! : )

우와 맛난거 먹으면서도 이만큼 빼시다니 평일에 정말 노력 많이하셨나보네요(^o^)b

부러워요!!!!

NADAng 네 감사해요 : ) 다신 매일 들어와서 식단체크하고 힘들거나 식욕폭발할땐 게시판도 와보고 하니까 덜외롭게 다이어트할 수있는것같아요~

왜!이러셍 지치지않게 하기위해서 힘든 다이어트기간에 치팅데가 있는거니까요 !
같이힘내요!!

우이레오 저도 항상 다이어트할때 체중 많이줄어든사람들 부러워하는마음으로 의지다졌어요 ^^ 화이팅 !

헬프녀 이제 23살이라 취업할겸 예쁜옷입을겸,, 예전보다 절박해지니까 참아지더라고요ㅎㅎ
그렇다고 잘참는건아니지만요ㅠㅜ

잘 빼시고 계시나 봐용
넘 부럽네요

좋은분들과 의견나누면서 함께하다보니까 저도 혼자하는것보다 좋더라구요~~ 건강한 다욧으로 목표한만큼 꼭 달성하세요^^!!

운동과 식단 너무 좋아요 정말 잘하시내요 저도 3개월했는데 조금지쳐요 많은 도움 받고가요...