다이어트 일기
2019년 3월 27일 오늘부터 1일
독한년~
- 2019.03.27 11:55
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이제 진짜 다신 다욧 안하고 싶다~
올해가 마지막 도전이 되길 희망한다.
168에 96.1
오늘부터 16:8 간헐적 단식을 시작해보려한다.
나의 식사는 9시부터 5시까지~
결혼전에는 거의 이렇게 살았는데~♡
결혼후 나의 리듬이 깨져버렸고, 체중은 계속 늘기만 했다~
진짜 다시 시작~
54까지 가보련다~^^
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