다이어트 일기
02월 02일 (음식 1166kcal, 운동 143kcal)
Henrique
- 2016.02.03 18:16
- 60
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아침식사 : 294kcal (25.21%)
| 삶은 계란 | 237kcal |
| 사과 | 57kcal |
점심식사 : 381kcal (32.68%)
| 북어국 | 158kcal |
| 쌀밥 | 223kcal |
저녁식사 : 449kcal (38.51%)
| 비빔국수 | 449kcal |
간식 : 42kcal (3.60%)
| 밀크커피 | 42kcal |
운동 : 143kcal
| 스쿼트(세트) | 13kcal |
| 버피테스트(세트) | 90kcal |
| 스트레칭 | 40kcal |
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