식단봐주셔서 감사해요ㅎㅎ어젠 바빠서 챙겨먹을 시간이 없었어요ㅠ그나마 점심도시락싸서 닭가슴살도 챙겨먹은거라ㅠㅠ오늘은 잘차려먹을생각입니당ㅎㅎ

살은 많이 빠지셨겠지만 너무 맛을 무시하는 식단 같아요. 맛있는거 하루 한 번 쯤은 드셔야 나중에 식욕 폭발이 없을 거 같은데.. 저만 그런가요?

아침저녁에 단백질을 어느정도 드시는게 좋지 않을까요... 계란흰자 3개에 노른자 1개까지 허용하는 식으로 말이죠 ㅎㅎ

람이라->사람이라

다들 글은 안읽고 사진만 보시나ㅎㅎ
저는 돈까스도 적당히 먹으면 상관 없다고 생각하는 람이라 돈까스를 드셨대도 그러려니 했을것 같아요 점심이면 좋았을껄 싶었겠지만요

왜!이러셍 오늘은 쫌그랬어요ㅜㅜ원랜 잘챙겨먹는데ㅠㅠ

마지막 사진은 훼이크여요ㅎㅎㅎ글보시면 돈까스는 친구가 먹는거 쳐다만 보고 있었고 실은 바나나 2개가 저녁이랍니당ㅎㅎ

돈까스 살 많이 찌찌않나요??

와..돈까스를 ..ㅋㅋ

너무 적게 드시는거 아녀요 조금더 드셔도 될듯 ㅋ