02월 06일 (음식 874kcal, 운동 305kcal)
[남양]맛있는 두유 GT 담백한맛 1/2 칼로리 | 59kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 100kcal |
양배추 (1접시, 100g) | 10kcal |
불고기 (1인분) | 161kcal |
토스트식빵 (1조각, 30g) | 82kcal |
닭가슴살 | 109kcal |
양배추 | 8kcal |
[오뚜기] 오리엔탈논오일소스 | 30kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 109kcal |
사과 | 57kcal |
[버거킹] 요거트아이스크림 (1개, 140g) | 149kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 305kcal |
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