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다이어트 일기

02월 03일 (음식 1253kcal, 운동 301kcal)

다신등급

Henrique
  • 2016.02.04 00:31
  • 44
  • 0
아침식사 : 272kcal (21.71%)
삶은 계란 158kcal
사과 114kcal
점심식사 : 610kcal (48.68%)
참치김치볶음밥 507kcal
사과 57kcal
바나나 46kcal
간식 : 371kcal (29.61%)
[스타벅스]딸기 크림 프라푸치노 371kcal
운동 : 301kcal
스트레칭 80kcal
버피테스트(세트) 90kcal
스쿼트(세트) 13kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) 18kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) 100kcal
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