다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게 80키로 찍었습니다.ㅠㅠ 좌절모드
걸그룹처럼
- 2016.02.04 06:57
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찌고 빼고를 반복하다보니 요요로 인한 체중증가가 어마어마 하더라고여. 결혼해서 애둘 낳고 제 몸을 보니 정말 답이 안보이네요. 스트레스로 야식만 더 땡기고...제 인생 최고 몸무게 계속 찍고 있네요. 정신차리고 뺄 수 있도록 자극이 필요할것도 같고 이젠 혼자선 두렵고 시작할 엄두도 못내겠어여.ㅠㅠ
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화이팅입니더••••
애도 낳으셨는데 !!!그깟 살 못빼겠어요??!살과의 전쟁을 선포하세요
지금부터하면되요.전 더쪘다가빼고있어요.의지만있음되요 천천히하세요급할거없어요. 우리같은주부들은 애낳고 나이들고해서 젊은사람보다빼기힘들수있으니 급한마음은절대안좋습니다^^여유갖고 식단부터조절하는것으로해보세요
힘내세요!! 우린할수있어요!!!
여기서 시작하세요!ㅠㅠㅠ 화이팅입니다..