다이어트 일기
02월 04일 (음식 2179kcal, 운동 450kcal)
그릿시내
- 2016.02.04 08:25
- 47
- 0
아침식사 : 979kcal (44.93%)
| 쌀밥 | 313kcal |
| 소고기 미역국 | 297kcal |
| 김치전 | 70kcal |
| 구운김 | 2kcal |
| 소고기 미역국 | 297kcal |
점심식사 : 575kcal (26.39%)
| 농심 짬뽕 | 575kcal |
저녁식사 : 480kcal (22.03%)
| [롯데햄] 옛날군만두 | 480kcal |
간식 : 145kcal (6.65%)
| 블랙커피 | 3kcal |
| 스니커즈 초콜렛바 | 142kcal |
운동 : 450kcal
| 자유영 수영 | 450kcal |
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