다이어트 일기
02월 04일 (음식 1622kcal, 운동 400kcal)
고마워다신
- 2016.02.04 08:27
- 79
- 0
아침식사 : 548kcal (33.79%)
| 찐고구마 | 192kcal |
| 닭가슴살 | 109kcal |
| 웨이더플러스단백질 | 150kcal |
| 버섯볶음 | 97kcal |
점심식사 : 500kcal (30.83%)
현미밥100g 닭곰탕 볶음우동 양배추샐러드 겨울초무침 배추김치
| 한식 | 500kcal |
저녁식사 : 424kcal (26.14%)
| 웨이더플러스단백질 | 150kcal |
| 건포도 | 274kcal |
간식 : 150kcal (9.25%)
| 웨이더플러스단백질 | 150kcal |
운동 : 400kcal
| PT | 250kcal |
| 런닝머신 걷기 | 150kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기